数据备份：

进入服务器管理中心的“数据备份/还原”功能模块页面，点击“一键备份数据”按钮打开数据备份界面，选择备份方式、计算备份文件大小及选择备份文件存放路径，点击“执行备份”。

数据还原：

进入服务器管理中心的“数据备份/还原”功能模块页面，点击“快速还原数据”按钮打开数据还原界面，选择文件拷贝方式、选择要还原的数据存放的路径及计算还原文件大小，点击“执行还原”。